Indefra-ud er et meget simpelt og genialt koncept. Det går i al enkelthed ud på at du begynder indefra og ”arbejder” dig ud. Er dit indre i balance, så vil dine omgivelser og dit liv være i balance. Hvil i dig selv og tør vær dig selv. Den bedste måde at komme i indre balance [...]

At sætte sig personlige mål. Det kan gøres let, men er de så effektive nok. Jeg har en bestemt procedurer jeg går efter, når jeg skriver mine personlige mål. Jeg begynder med slutningen, nemlig min mission. Hvad er din mission? Det først jeg vil fortælle om når man skal sætte sig personlige mål er, at [...]