Opnå dine mål – et simpelt værktøj
Jeg vil blot belyse en yderst effektiv måde, til at booste din udvikling. Der er mange grunde til at ens mål og udvikling ikke går som man lige ønsker. Og ofte har man også mange undskylder for, hvorfor det går som det gør. Hvor tit vi tænker på det vi ønsker, er med til at påvirke vores udvikling. Lad mig forklare: hvis du har et mål eller et billede af hvordan du vil være, så er der behov for at du minder dig om dit mål og din fremtidsposition ret tit. Hvis du for eksempel ønsker at være positiv og kærlig overfor nye mennesker og du siger dette til dig selv et par gange om ugen, så er der stadig en stor chance for at du glemmer at være positiv eller kærlig i de situationer du ønsker.
Følgende værktøj skal være med til at minde dig om dit mål, om din fremtidsposition eller det du ønsker at være. Og det er tilmed et meget simpelt og let værktøj.
Bliv mindet om dine mål
Det går ud på at blive mindet om et specifikt mål flere gange om dagen. Dette kan gøres på forskellige måder.
- Tekst på mobil: Det kan gøres ved hjælp af en alarm på mobilen er minder dig om dit mål. (dette kan godt blive irriterende i længden, da man helst skal blive mindet om sit mål omkring 20 gange om dagen.) Jeg har selv en Iphone, hvor mit baggrund billede er mit mål. Dette gør at hver gang jeg tager mobilen op, får en besked eller opkald så læser jeg mit mål.
- Kort i lommen/pungen: Skriv dit mål ned på en et lille kort eller seddel. Lig den i din lomme eller pung og kig på den flere gange om dagen.
- Et billede: Det kan enten være et billede på væggen man ser flere gange om dagen, baggrundsskærmen på din computer eller et billede i din pung, der er med til at minde dig om dit mål.
Som nævnt skal du helst se på dit mål/blive mindet om dit mål omkring 20 gange om dagen. Dette er med til at ændre dit tankemønster og gøre dig klar over, hvad du skal gøre i dette øjeblik for at opnå dit mål. Jeg vil anbefale kun at have et mål adgangen. Hjernen har lettest ved at fokusere på en ting adgangen og du vil opnå hurtigere udvikling, hvis du fokusere på et bestemt område adgangen. Hvor mange dage du skal kigge på seddelen, billedet eller hvad du vælger, afhænger af hvornår det er blevet en vane for dig. Det kan tage 14 dage eller 2 år. Du ved kun selv, hvornår du har opnået dit mål.
Med hensyn til du skriver på billedet, kortet eller din mobil. Så skal det være positivt formuleret. Jeg vil henvise til følgende indlæg i forhold til dette område: At sætte sig personlige mål og at have Motivation.

